小珍娜的話匣子

冬天裡我最愛的食物就是火鍋和麻辣燙
火鍋基本上我沒有討厭吃的口味，麻辣，咖哩，泡菜，甘蔗，茴香等等
每一種我都喜歡     也因此造就我目前減肥都減不了的原因
喜歡吃這種食物是因為吃完馬上暖呼呼，身體會熱起來很舒服!!
 
上週在雙連附近吃到傳說中的蛋蛋辣翻天麻辣燙，我的媽阿!! 也太好吃了吧~那湯頭太黯然太銷魂了!!
而且雖然小小一攤(本人一直誤會以為是麻辣小火鍋)  其實是滷味和麻辣燙，生意真的非常好!!
老闆很酷，伙計只有一位，疑似是港仔，老闆說他們的湯不加味精，是中藥提煉，麻跟辣是分開調的
所以也可以吃不辣，我個人都是吃微辣，很讚，非常香，每樣小點的單價也不高，我覺得比三顧X蘆好太多了!!
http://0225558296.travel-web.com.tw/
目前好像只有這一家耶，嗚嗚，怎麼不多開幾家分店阿? 口味真的很棒  昨天去辦事+拜拜，又自己嗑了一碗，過癮阿!!

今天看到了基礎代謝率的換算，也給大家參考一下
男性：66＋(13.7×體重)＋(5×身高)－(6.8×年齡)
女性：655＋(9.6×體重)＋(1.7×身高)－(4.7×年齡)
我算出來自己的是約1211卡，表示我只能攝取1300大卡的食物@@  還要靠運動消耗掉200大卡，我才有瘦的可能
唉，如果體重掉的人是我就好了，我現在是我們家中最該減肥之人，偏偏我最胖

氣象說今年是暖冬的跡象很明顯，也就是說本來就沒有理由買外套的我，更加沒有立場購買了
不過像去年那樣時而爆冷也不太好受，希望有點冷又不至於太冷是最好啦!!
洋裝+靴子+大衣仍是我的最愛!!